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強身健體 勇壯筋骨——長輩一起來運動

 【本刊訊】隨著老年人口不斷增長,隨之而來的是老年人的肌少症日益嚴重。下肢肌肉無力,平衡感太差,是造成老人家跌倒的重要原因之一。這不僅對老年人的身體健康造成威脅,也為社會帶來巨大的醫療和經濟負擔。  臺北榮總桃園分院物理治療師許嘉元指出,......(詳全文)

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